在高温天气下，房子降温有多种办法，可以结合物理原理和生活实质来推行。以下是一些有效的降温方案：
用遮阳窗帘或百叶窗：在阳光直射的时段，尤其是中午到下午，拉上窗帘或百叶窗，可以有效阻挡阳光进入室内，降低热量的积累。深色或遮光窗帘成效更佳。
安装隔热窗膜：隔热窗膜可以反射部分太阳辐射的热量，降低热量透过窗户进入室内。
种植绿植：在窗户外面或阳台种植绿色植物，如藤蔓植物，可以吸收部分阳光热量，并通过蒸腾用途减少周围温度。
2、促进室内热量散失自然通风：在早晚温度较低时，打开窗户和门，借助自然风进行通风换气，带走室内的热量。注意防止在白天室外温度较高时开窗，以免引入更多热量。
用电风扇：电风扇通过加快空气流动，使人体表面的汗液蒸发速度加快，从而带走更多热量，使人感觉凉爽。
水循环制冷：在室内放置水盆或水桶，加入冰块或冷水，借助水的蒸发吸热原理减少室内温度。同时，可以搭配用电风扇，增加空气流动，提升降温成效。
3、借助人工制冷设施空调：空调是最直接有效的降温设施，通过制冷循环将室内热量排出室外，从而减少室内温度。但用时应该注意节能和环保，防止长期连续用。
空调扇：空调扇结合了空调和风扇的优点，既能制冷又能吹风，合适小面积空间用。
4、其他降温手段维持室内整洁：降低室内杂物堆放，维持空间整洁有序，能够帮助空气流通和散热。
用降温床上用品：如降温枕头、降温床垫等，可以在睡眠时提供凉爽的触感。
调整室内照明：用低瓦数的冷光灯替换暖光灯，降低灯光产生的热量，同时打造凉爽的室内环境。
室内加湿：在高温干燥的环境中，用加湿器增加室内湿度，能够帮助减少体感温度。但应该注意控制湿度在适合范围内，防止过湿致使不适。
综上所述，高温天气下房子降温的办法多种多样，可以参考实质状况选择合适的手段来减少室内温度，提升居住舒适度。
